Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2016
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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966 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 16,35g.
Frühstück: Mate Amargo. Mittagessen: Sal, Cocinero Aceite de Girasol, Mayonesa (Baja en Calorías), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Abendessen: Cocinero Aceite de Girasol, Sal, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salami Seco o Duro, Salami Seco o Duro, Queso de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Agua, Queso Fresco, Paladini Jamón Cocido, Paladini Jamón Cocido, Agua, Agua. mehr...
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anaiad_18's Gewichtsverlauf
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