Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2016
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79,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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1307 kcal
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Fett: 32,63g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 205,06g.
Frühstück: Canderel Sucrette Sucralose, Senseo Café, Brioche Pasquier Briochette. Mittagessen: Casino Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite, Marque Repère Jambon Supérieur. Abendessen: Andros Pomme Nature, Pain, La Vache qui rit Fromage (17g), Royco Délice de Légumes et Croûtons, Maïs. Snacks/Sonstiges: Canderel Sucrette Sucralose, Café, Grany Barre 5 Céréales et Morceaux de Chocolat. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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Pacos21's Gewichtsverlauf
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