Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2016
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78 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2016:
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1870 kcal
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Fett: 80,34g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 206,46g.
Frühstück: Тульский Сюрприз Пряники Сырцовые Газированные с Начинкой, Банан, Сахарный Песок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Mittagessen: Hortex Гавайская Смесь, Говяжий Стейк (Только Постный), Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные. Abendessen: Амка Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vic.solovyev's Gewichtsverlauf
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