Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2016
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61 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2016:
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1395 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 98,57g | Kohlh: 135,51g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Оливковое Масло, Яйцо, Каравай Ржаное Чудо. Mittagessen: Суп из Говядины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Куриная Печень Тушенная в Сметане 15%. Snacks/Sonstiges: Сырники с Рисовой Мукой в Духовке, Творожная запеканка в мультиварке. mehr...
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konstantes Gewicht
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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