Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2016
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2016:
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2065 kcal
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Fett: 105,76g | Eiw: 126,15g | Kohlh: 151,41g.
Frühstück: Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern, Bresso Schnittlauch, Mestemacher Goldleinsamen + Chiabrot. Mittagessen: Low Carb Brownie, Schlank Im Schlaf Asia-Suppe mit Räuchertofu. Abendessen: Buletten, Lidl Hähnchenstreifen, Aldi Salatcup Caesar, Magnum Mandel. Snacks/Sonstiges: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Rotbäckchen Lieblingsschorle. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aninesuer's Gewichtsverlauf
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