Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2012
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110,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2211 kcal
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Fett: 118,85g | Eiw: 134,40g | Kohlh: 153,89g.
Frühstück: Special K cereal, goat milk. Mittagessen: mashed potatoes, cooked carrots, cooked green peas, meatloaf. Abendessen: olive oil, onion, cooked carrots, mashed potatoes, pork ribs. Snacks/Sonstiges: apple pie, cheddar cheese. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Joan 1958's Gewichtsverlauf
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