Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2016
|
65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2016:
|
1462 kcal
|
Fett: 59,34g | Eiw: 40,06g | Kohlh: 191,39g.
Frühstück: St Michel Madeleines (15g), Leader Price Nectar Multifruits Tropical, Thé sans Sucre, Banane, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. Abendessen: Crème Fraîche Épaisse, Panzani Spaghetti, Tradilège Allumettes de Lardons Nature. Snacks/Sonstiges: Carottes. mehr...
|
|
1868 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 11 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aurelie77190's Gewichtsverlauf
|