Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2016
|
71,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2016:
|
1357 kcal
|
Fett: 54,09g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 157,51g.
Frühstück: Яблоко, Gut & Günstig Haferflocken, Оливковое Масло (Первого Отжима), Взбитые Сливки, Цельное Молоко, Nestle Caro Kaffee. Mittagessen: Персики, Груши, Zucchini, Kartoffeln, 4 Сезона Патиссоны, Rama Original, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Зернистый Творог Собственный. Snacks/Sonstiges: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Caro Kaffee, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Саша Меха's Gewichtsverlauf
|