Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
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73,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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864 kcal
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Fett: 47,56g | Eiw: 39,15g | Kohlh: 75,46g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Gouda Leicht, Du darfst Leichte Butter, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Zucker, Espresso. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Olivenöl, Brauner Zucker, Teekanne Magenfein, Mucci Joghurt Blaubeere. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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