Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
|
96,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
|
909 kcal
|
Fett: 43,60g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 46,00g.
Frühstück: Market Pantry Frozen Peaches, MET-Rx 100% Ultramyosyn Whey. Mittagessen: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Boar's Head Black Forest Deli Ham, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Abendessen: Green Giant French Style Green Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gina Paterson's Gewichtsverlauf
|