Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2016
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2016:
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805 kcal
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Fett: 19,81g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 79,30g.
Frühstück: Ясно Солнышко Геркулес, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Mittagessen: Куриное Филе, Агро-Альянс Краснодарский Рис. Abendessen: Каждый День Сырники с Вареной Сгущенкой. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Домик в деревне Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Evgenffg's Gewichtsverlauf
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