Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2016
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65,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2016:
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462 kcal
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Fett: 9,61g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 30,23g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Coffee, Green Cabbage, Red Cabbage, Tuna in Water (Canned). Abendessen: McCain Banting Stir Fry, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Nectarines. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Porkyaz's Gewichtsverlauf
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