Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2016
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60,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
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1291 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 161,83g.
Frühstück: Перепелиное Яйцо, Яйцо, Помидоры, Дарница Батон Нарезной, Пискаревский Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное, Каждый День Семга Слабосоленая. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриный Суп, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Abendessen: Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Тёма Биотворог с Грушей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Lorenz Соленые Палочки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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