Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2016
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59,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
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1293 kcal
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Fett: 13,69g | Eiw: 56,34g | Kohlh: 246,56g.
Frühstück: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Кофе, Вода с Лимоном. Mittagessen: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Морковный Сок, Морковный Сок. Abendessen: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мясо Индейки, Мясо Индейки, Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко, Манго, Манго, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Эвалар Семена Льна. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mkexclusive's Gewichtsverlauf
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