Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2016
|
54,3 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
|
1201 kcal
|
Fett: 47,79g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 136,22g.
Frühstück: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Torani Hazelnut Syrup, Coffee, Sugar, Whole Milk. Mittagessen: Grandma's Potato Salad with Egg, Shoulder Pork Roast. Snacks/Sonstiges: Starbucks Vanilla Frappuccino. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iamachristianjesusfreak's Gewichtsverlauf
|