Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2016
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73,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
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2358 kcal
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Fett: 70,70g | Eiw: 171,27g | Kohlh: 255,18g.
Frühstück: Subway 12" Italian BMT. Mittagessen: Italian Salad Dressing, Tomatoes, Celery, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Chicken Gizzard. Snacks/Sonstiges: Trolli Sour Brite Crawlers, Honeycrisp Apples. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sonny1523's Gewichtsverlauf
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