jeannieselby's Notizen, 28 Sep 16

Day 1 = 1 in 5.
Day 2 will be better!
129,5 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 54,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
1726 kcal Fett: 91,03g | Eiw: 76,75g | Kohlh: 150,49g.   Frühstück: Cold Brew Coffee with Cream, Turkey Sausage Wake Up Wrap. Mittagessen: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Campbell's Tomato Juice (Can), Schwan's Chicken Lo Mein. Abendessen: Meatless Calzone with Cheese. Snacks/Sonstiges: Water, Water, The Chicken Scoop Banana Puddin' Scoop, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original. mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche


Kommentare 
Nice drop, Jeannie! 
28 Sep 16 vom Mitglied: mskestrela
Good loss there!  
28 Sep 16 vom Mitglied: warrenwinter

     
 

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