Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2016
51,1 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 September 2016:
625 kcal Fett: 3,12g | Eiw: 1,82g | Kohlh: 151,69g.   Frühstück: Roshen Бешеная Пчелка, Чай, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Кофе. Mittagessen: Груши. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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