Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2016
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 56,71g | Kohlh: 62,07g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Тост из Белого Хлеба (Harry's), Президент Сливочный Плавленый Сыр Ломтевой, Кофе (из Молотого Кофе), Коричневый Сахар, Глобус Молоко 1,5 (Глобус). Mittagessen: Перекресток Сэндвич Двойной с Семгой. Abendessen: Индейка Ю, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 1,5%, Дикси Тростниковый Сахар. mehr...
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3335 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Wandern - 6 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Firefly28jul's Gewichtsverlauf
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