Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2016
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78,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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87 kcal
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Fett: 1,06g | Eiw: 6,80g | Kohlh: 12,37g.
Frühstück: Canela, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Molico Leite Desnatado. mehr...
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2404 kcal
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Bewegung:
Putzen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gaualves's Gewichtsverlauf
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