Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2016
|
100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 40,30g | Eiw: 154,06g | Kohlh: 192,41g.
Frühstück: Картофель, Шампиньоны, Сливки 10%, Вода, Лук. Mittagessen: Кетчуп, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Капуста, Лук, Картофель, Селедка. mehr...
|
|
2576 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Sitzen - 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vgfomin's Gewichtsverlauf
|