Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2016
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 59,31g | Eiw: 92,23g | Kohlh: 108,91g.
Frühstück: ВкусВилл Орешки Столичные с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Торт "Сметанный". Mittagessen: Ржаной Хлеб, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, ВкусВилл Сыр Сулугуни с Творогом, Зеленью и Специями. Abendessen: ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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delayuvid's Gewichtsverlauf
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