islandmoma's Notizen, 02 Okt 16

It is not much, but it is a green arrow. Hooray for me!
97,4 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2016:
1301 kcal Fett: 46,37g | Eiw: 116,40g | Kohlh: 100,46g.   Frühstück: Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon, Coffee. Abendessen: Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz), Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Planters Sunflower Kernels. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
It all counts  
02 Okt 16 vom Mitglied: wannabhealthier
Big or little it's a loss; keep up the good work! 
02 Okt 16 vom Mitglied: DMZur

     
 

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