Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2016
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49,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 158,51g.
Frühstück: Сырники в Духовке с Изюмом и Жирным Дерев. Творогом, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Зефир, Солянка Овоще-Грибная из Свеж.Капусты. Mittagessen: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Roshen Конфеты Желейные Джелли, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Печенье к Чаю, Минтай Жареный, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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NatiCA*'s Gewichtsverlauf
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