Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2012
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93,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1885 kcal
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Fett: 20,33g | Eiw: 98,13g | Kohlh: 266,94g.
Frühstück: sugar, half and half, chobani blueberry yoghurt, grapes, low fat cottage cheese, banana. Mittagessen: hot sauce, cilantro, laver, basmati rice. Abendessen: ham soup, Mixed salad with Feta. Snacks/Sonstiges: cottage cheese, pretzels, werthers. mehr...
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2291 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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