Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2016
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76 kg
Bisher verloren: 50 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 114,42g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Апельсин, Куриное Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мистраль Рис Басмати в Пакетиках, Льняное Масло. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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TomaKRSK's Gewichtsverlauf
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