Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
|
77,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2351 kcal
|
Fett: 95,33g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 280,22g.
Frühstück: Эковакино Молоко Пастеризованное, Сахарный Песок, Амка Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Банан. Mittagessen: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Андреевское Подворье Лапша Домашняя с Куркумой, Груши. Abendessen: Амка Кефир 1%, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vic.solovyev's Gewichtsverlauf
|