Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2016
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 28,71g | Eiw: 62,25g | Kohlh: 105,05g.
Frühstück: Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Макфа Настоящие Макароны, Куриное Филе. Abendessen: Юг Руси Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Магнит Арбуз, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Evgenffg's Gewichtsverlauf
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