Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2016
|
78 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2146 kcal
|
Fett: 108,28g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 217,86g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Амка Сметана 20%, Сырники Домашние, Яблоко Зеленое, Банан. Mittagessen: Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Острый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vic.solovyev's Gewichtsverlauf
|