Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2016
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112,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 74,63g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 329,21g.
Frühstück: Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Aldi Milch 1,5%, Boskoop, Ja! Würfelzucker. Abendessen: Rio D'oro Bananen-Nektar, Aldi H-Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Aldi H-Milch 1,5%, Edeka Kokosnussmilch, Zucker, Maggi Klare Gemüsebrühe, Del Monte Tomatenstücke, Margarine, REWE Bio Rote Linsen, Zwiebeln, Knoblauch, Kartoffeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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