Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2016
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86,4 kg
Bisher verloren: 48,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 192,45g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Курица Вареная, Dove Молочный Шоколад, Лапша, Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Запеченная или Жаренная Рыба, Помело. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помело, Шоколад. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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