Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2016
|
78,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 88,65g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 244,26g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Амка Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Амка Молоко 3.2%, Мистраль Пшенная Крупа. Mittagessen: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская, Blockbuster Маца, Эковакино Молоко Пастеризованное, Груши. Abendessen: Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные, Рибай Стейк, Blue Dragon Лапша Яичная Средняя. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vic.solovyev's Gewichtsverlauf
|