Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2016
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77,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 174,17g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 49,89g.
Mittagessen: Contra-filé, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde. Abendessen: Sadia Mussarela, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Dodoca Requeijão Dodoca, Sadia Bacon. Snacks/Sonstiges: Abacate, Sabor Nordeste Leite de Coco. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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