Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1078 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 63,03g | Kohlh: 100,40g.
Frühstück: Eden Foods Organic Sauerkraut, Egg, Walnuts, Herbal Tea, Nestle Sweetened Condensed Milk, Coffee (Instant Powder), Nutiva Organic Chia Seed. Mittagessen: Bananas, Air Popped Popcorn, Eden Foods Organic Sauerkraut. Abendessen: Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Potato Chips. mehr...
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2452 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 15 Minuten, Stehen - 10 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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CathyWall's Gewichtsverlauf
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