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Las maravillas de tomar agua. Y eso que nomas llego a tomar un litro, hoy todas las pilas para llegar a los 2.5l
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63,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 60,80g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 291,63g.
Frühstück: Granix Copos de Maiz, Té (Infusión). Mittagessen: Kiwi, Mayonesa, Patatas Cocidas, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Huevo. Abendessen: Hellmann's Salsa Golf, Espinacas Cocidas (Frescas), Pan Blanco, Vegetalex Salchichas de Soja, Mayonesa. Snacks/Sonstiges: Huevo, Manzana, Manzana, Queso Fresco, CasanCrem CasanCrem Clasico, La Serenísima Dulce de Leche, Arcor Dulce de Batata. mehr...
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1883 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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