Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2016
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101,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 89,77g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 240,94g.
Frühstück: Banane, Maribel Erdbeer Marmelade die Leichte, Milfina Schmand, Grafschafter Balance Brot. Mittagessen: Beljaschi. Abendessen: Champignons, Mais, Edamer, Schwarze Oliven, Charlotte, Mitakos Feta, Lidl Thunfisch, Chef Select Pizza Kombi (Sauce), Chef Select Pizza Kombi Teig. Snacks/Sonstiges: Kinder Country. mehr...
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2654 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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DonMett93's Gewichtsverlauf
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