Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2016
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 27,72g | Kohlh: 109,60g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком, Золотой Колос Булочка "Свердловская". Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Astoria Соус Сырный, Кофе с Сахаром, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная, Картофельное Пюре, Приготовленные Грибы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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