Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2016
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94,4 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 20,60g | Eiw: 109,62g | Kohlh: 69,08g.
Frühstück: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Kroger Skim Milk. Mittagessen: Odom's Tennessee Pride Turkey Sausage Patties, Kirkland Signature Egg Whites. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones, Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kimberly Dawn 65's Gewichtsverlauf
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