Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2016
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80,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 98,35g.
Frühstück: EMTÉ Kaas 35+ Extra Gerijpt, Wit Brood. Mittagessen: Groentensoep, AH Oosterse Wokgroente, Varkenslende (Filet). Abendessen: Kroket, Zelfgemaakte Frieten. Snacks/Sonstiges: Jenever, Leidingwater, Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, Pickwick Turkish Apple, Zonnatura Venkelthee, Saskia Helder Citroen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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annekepoetsma's Gewichtsverlauf
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