loveshope26's Notizen, 15 Okt 16

Down 2 lbs this week! *happy dance*
97,3 kg Bisher verloren: 20,6 kg.    Still to go: 42,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2016:
1978 kcal Fett: 64,36g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 260,71g.   Frühstück: Great Value Cinnamon Rolls with Icing. Mittagessen: Muir Glen Tomato Sauce, Sour Dough Bread, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Lay's Original Baked Potato Chips. Abendessen: Sutter Home White Zinfandel, Great Value Reduced Fat Crescent Rolls, Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Great Value Bowtie Noodles Pasta, Muir Glen Tomato Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Pillsbury Cookies Ready to Bake - Chocolate Chip. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Down is good! 
15 Okt 16 vom Mitglied: rhontique
Good job! 
15 Okt 16 vom Mitglied: pandasmom
Nice! 
15 Okt 16 vom Mitglied: HCB
Keep it up!! 
15 Okt 16 vom Mitglied: spot15
Nice job! Nothing like weight loss with wine :) Well done! 
17 Okt 16 vom Mitglied: ccforres
very good, and keep going 
19 Okt 16 vom Mitglied: alramirezvaz
You go girl🙌🏻 
19 Okt 16 vom Mitglied: SoonAustralia

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


loveshope26's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.