Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2016
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73 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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643 kcal
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Fett: 24,45g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 55,10g.
Frühstück: Апельсины Навел, Яблоки Гала. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Дубки Окорочка Куриные, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Свинина Тушеная, Вареное Яйцо, Ашан Горох Вареный, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриный Бульон. mehr...
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2131 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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KALINKA33's Gewichtsverlauf
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