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ai gente a balança parou de novo, não sei porquê. ..
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73,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 29,58g | Eiw: 108,37g | Kohlh: 58,10g.
Frühstück: Pão Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Café Brasileiro Café. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Arisco Maionese, Tilápia, Subway Tomate. Abendessen: Pif Paf Presunto, Banana-da-Terra Madura Fervida, Giraffas Filé de Tilápia. Snacks/Sonstiges: Pinha, Pif Paf Presunto, Pif Paf Presunto, Abacaxi, Hinode Shake. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
18 Okt 16 vom Mitglied: liviafreitas
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Vamos pensar que é melhor parada do que subindo... Hahaha
18 Okt 16 vom Mitglied: liviafreitas
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Queria q fosse mais rapido um pouco até porquê estou no inicio....
18 Okt 16 vom Mitglied: lidy2016
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Será que a qntidade de carbo ainda está alta? Estou consumindo de 40 a 60 g por dia
18 Okt 16 vom Mitglied: lidy2016
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Será que a qntidade de carbo ainda está alta? Estou consumindo de 40 a 60 g por dia
18 Okt 16 vom Mitglied: lidy2016
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lidy2016's Gewichtsverlauf
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