Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2016
|
116,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 38,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 35,50g | Eiw: 45,50g | Kohlh: 148,00g.
Frühstück: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Thomas' Original English Muffins, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon. Abendessen: Hershey's Chocolate Syrup, Jif Creamy Peanut Butter, Prairie Farms Dairy 1% Lowfat Milk, Chiquita Banana. Snacks/Sonstiges: Snickers Peanut Butter Squares (Fun Size), Yoplait 2X Protein Greek Yogurt - Coconut. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Time2FixMe's Gewichtsverlauf
|