Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2016
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70,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 16,62g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 24,25g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Prawns. Abendessen: Baked or Broiled Cod. Snacks/Sonstiges: Mashed Winter Type Squash. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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capeprimrose's Gewichtsverlauf
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