Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2012
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79,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2638 kcal
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Fett: 106,48g | Eiw: 143,02g | Kohlh: 275,74g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Extra Crunchy Peanut Butter, Apples. Mittagessen: Moose tracks chocolate, lays tomato basil, ketchup, Hardwood Smoked Turkey Franks, Orowheat. Abendessen: Big Berry Daiquiri, Maple-Glazed Salmon and Shrimp, New England Clam Chowder (Cup), Cheddar Bay Biscuits. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Jothika's Gewichtsverlauf
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