Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2016
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59,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 71,97g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 224,21g.
Frühstück: Икра Лососевая, Пискаревский Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Mittagessen: Аладушкин Ягодный Сочень с Черникой, Ростагроэкспорт Сметана 10%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Abendessen: Шаурма. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Twix Twix. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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