Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2016
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63 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 17,94g | Eiw: 13,84g | Kohlh: 133,83g.
Frühstück: Sandía, Bimbo Pan Silueta, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Azúcar Morena, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Bimbo Pan Silueta, Nescafé Clásico. Mittagessen: Azúcar Morena, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Mars Milkyway (52,3g). Snacks/Sonstiges: Caramelo Masticable. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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