Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2016
|
91,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
346 kcal
|
Fett: 9,48g | Eiw: 9,48g | Kohlh: 57,62g.
Frühstück: Haferflocken, Orangensaft, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Dr. Oetker Haselnüsse Gehackt, Seeberger Blaue Weinbeeren, Mandarine, Elstar. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helmutfreiwald's Gewichtsverlauf
|