Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2016
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71,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 26,89g | Kohlh: 156,73g.
Frühstück: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Roggenbrötchen, K-Classic Salami, Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Spinat, K-Classic Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Kaufland Milchbrötchen, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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reika82's Gewichtsverlauf
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