um dia apos o primeiro jejum meu peso subiu para 72,900 apos o segundo desceu para 72,600. considerando que a balança não parava de subir e a resistência do meu corpo ainda estou no lucro.Que luta!
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 49,84g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 37,94g.
Frühstück: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café Brasileiro Café, Ovo Frito. Mittagessen: Carne de Panela, Arisco Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana. Abendessen: Sadia Frango a Passarinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Branco, Ovo Frito. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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lidy2016's Gewichtsverlauf
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